&n ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Основа правильного плавания — техника, это знают все. Многие знают, что секрет правильной техники — в дыхании. Но не каждый знает, что секрет дыхания &m ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Давление воды на грудную клетку во время плавания заставляет тебя преодолевать это дополнительное сопротивлен ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Основа правильного плавания — техника, это знают все. Многие знают, что секрет правильной техники — в дыхании. Но не каждый знает, что секрет дыхания &mdash ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО) 

Считаем часы и минуты: через сколько после тренировки можно есть

... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Быстрота реакции на стартовую команду
... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

От правильного настроя перед соревнованиями зависит успех выступления. Даже опытный спортсмен может не достичь нужного результата, если не справится с волнением. Б ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Работа над скоростью может сыграть важную роль в Ваших тренировках и забегах в целом. Чтобы научиться бегать быстрее, а вместе с этим экономичнее и эффективнее, не ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

10 главных фактов о мёде ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Достаточно распространенным мнением считается, что травмы для бегунов неизбежны. Однако некоторые из них могут оказаться результатом невезения (при различного род ... Читать дальше »