Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)
Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание (тест) из положения высокого старт ... Читать дальше »
Как скандинавские палки помогут подготовиться к марафону?
... Читать дальше »
Бег в наушниках: за или против?
Польза тыквы для здоровья
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "
Фехтование: история, правила, техники
Польза орехов
