Среди желающих пробежаться встречаются люди, которые никак не решаются надеть кроссовки и выйти на улицы. И причина вовсе не в лени или отсутствии времени.

Вот о чём следует помнить, если пробежки на улице вызывают у вас смущение.

1.Бежать всё равно нужно
Просто зашнуру ... Читать дальше »