Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "
Среди желающих пробежаться встречаются люди, которые никак не решаются надеть кроссовки и выйти на улицы. И причина вовсе не в лени или отсутствии времени.
Вот о чём следует помнить, если пробежки на улице вызывают у вас смущение.
1.Бежать всё равно нужно
Просто зашнуруйте кроссовки и выходите на улицу. Вы очень быстро обнаружите, что бег – это просто то, что вы де
...
Читать дальше »
