Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Как зайти в личный кабинет ГТО

... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Если вы потянете мышцу или получите какую-либо другую не очень тяжелую травму, это все равно может помешать заниматься спортом и оставаться в стаби ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Существует несколько причин для боли в мышцах, одну из которых можно в той или ино ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Понять, что нужно закончить тренировку, поможет заранее составленный тренировочный план. Эффективная тренировка состоит из разминки, основной части и заминки. Среднее время о ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Бег  ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Весна – время, когда хочется размяться после зимней спячки, больше гулять и привести себя в форму. Самы ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Групповая тренировка - это занятие, которое проводится в группе людей под руководством тренера.

... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Часто задаваемые вопросы, участн ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)
Общение с детьми о спорте — это не только интересный и увлекательный способ проведения времени вместе, но и важный шаг к здоровому образу ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Небольшое ограничение количества пищи замедляет старение и улучшает работу внутренних органов.

... Читать дальше »