Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО) 

Давление воды на грудную клетку во время плавания заставляет тебя преодол ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Основа правильного плавания — техника, это знают все. Многие знают, что секрет правильной техники — в дыхании. Но не каждый знает, что секрет дыхания — в хорошем выдохе. ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»

Мы знаем, что многие пловцы и триатлеты (особенно триатлеты) любят плавать с колобашкой, которая улучшает положение тела в воде, поднимая ноги ближе к поверхности. ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Нам годами рассказывали: чтобы похудеть, нужны тренировки — бесконечные часы тренировок. Мы слушали, что надо без конца бегать, крутить педали без конца; вело ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне "

Врачи рекомендуют есть рыбу хотя бы дважды в неделю. Рыба богата омегой-3, витаминами D и группы B и калием.

... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»

Генетический анализ — это исследование генома для выя ... Читать дальше »