Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на, какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.
... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

За чаем не скучаем: полезный чай ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Кофе замедляет старение мышц< ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Ситуация, когда человек имеет возможность нормально выспаться, но в течение дня его все равно постоянно клонит в сон, может оказаться следствием нездорового ... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

 Чёрный кофе!
... Читать дальше »

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)
Общение с детьми о спорте — это не только интересный и увлекательный способ проведения времени вместе, но и важный шаг к здоровому образу жизни и увлечению детей спортом. Эффективное и сочувственное общение с детьми о спорте помогает им развивать интерес к занятия ... Читать дальше »