Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " Учимся безупречному толчку.
Для начала — определимся с правильным положением рук. 1. Положите одну кисть на другую. Большой палец верхней руки согните так, чтобы он касался л
... Читать дальше »
